2026宜蘭頭城景點一日遊｜烏石港周邊必玩景點，走進充滿歷史人文的海岸小鎮

提到宜蘭旅遊，若想安排一趟節奏剛剛好的輕旅行，結合山海風景、文化景點與海港風情的「宜蘭頭城一日遊」絕對是理想選擇。位在宜蘭最北端的頭城，擁有烏石港的遼闊海景、外澳沙灘的開闊天際線，以及蘭陽博物館與頭城老街交織出的在地人文氣息，無論是親子出遊、情侶約會，或喜歡慢慢走、細細看的旅人，都能在這裡找到屬於自己的旅行步調。本篇整理多個頭城景點推薦，帶你一次掌握頭城必訪亮點，輕鬆完成一趟充實又療癒的宜蘭一日遊。

頭城的發展與烏石港密不可分，早期因海運興盛，成為北台灣重要貿易港口，奠定頭城作為宜蘭最早開發城鎮的歷史地位。隨著時代轉變，烏石港轉型為觀光港口，成為宜蘭頭城一日遊不可錯過的景點。如今這裡是前往龜山島的重要出海據點，可欣賞牛奶海、體驗賞鯨與賞豚行程，週末亦有市集活動。烏石港驛站周邊規劃完善，幾米列車裝置藝術點綴其中，適合漫步港邊小公園，感受海風與頭城的悠閒氛圍。

龜山島遊程是頭城旅遊中相當熱門的活動，其中最具代表性的景觀便是龜山島牛奶海。龜山島為一座活火山，島嶼前緣海域長年湧出海底溫泉，溫熱泉水與海水交會，形成柔和迷人的牛奶藍色海面。隨著陽光與海流變化，淺藍與深藍層層交織，呈現夢幻海色，被列為「龜山島八景」之一。從烏石港搭船出海，近距離欣賞這片神秘海域，是規劃宜蘭頭城一日遊時令人期待的海上體驗。

蘭陽博物館位於宜蘭頭城烏石港旁，是認識宜蘭自然地景與人文歷史的重要場域。建築以單面山為靈感，外觀融入海岸與濕地景觀，本身就是一件地景藝術。館內透過多元展覽呈現蘭陽平原的生活脈絡，其中「兒童考古探索廳」以互動體驗方式，讓孩子在遊戲中認識考古與歷史，是親子旅遊相當受歡迎的頭城景點。

烏石港北堤的藍色走廊是近幾年興起的打卡景點，最推薦來這邊看日出，海面上龜山島與日出共舞的畫面美得讓人屏息。清晨微涼的海風拂面，眼前是一整片被晨光染亮的海景，讓人不自覺放慢腳步。來到港邊的，除了攝影愛好者，也有釣客與自備椅子坐在河堤上的旅人，捧著一杯咖啡，靜靜欣賞日出，彷彿時間也在此刻慢了下來。

外澳沙灘與烏石港相鄰，這裡四季皆可見衝浪者的身影，隨著海浪節奏展現外澳獨有的海岸活力。沙灘周邊聚集多間咖啡廳與餐廳，即使不下水，也很適合來看海、放空，享受悠閒時光。我們選擇在清晨造訪，日出時分，天空色彩倒映在濕潤沙灘上，藍與橘交織成夢幻畫面，靜靜迎接一天的開始，令人難忘。

若要選擇住宿很推薦附近高CP值的海景飯店「OA Hotel」，OA Hotel 座落在烏石港旁，擁有絕佳的地理位置，無論是前往烏石港參加賞鯨、衝浪等海上活動，或是漫步至外澳沙灘欣賞海景，都相當便利。而清晨可千萬別賴床，天氣晴朗時，一定去外澳沙灘或是烏石港藍色走廊迎接日出。這次與飯店推出獨家住宿優惠，兩大兩小 $3xxx 即可入住 OA Hotel，早餐享用五星級凱渡酒店的自助把費、贈送 $380 的披薩兌換券，頂樓還有溫泉風呂，邊泡湯邊欣賞龜山島，實在太超值了。

頭城老街與台灣其他老街不同，鮮少商業進駐，彷彿一條記錄歷史的街道，旅客走入其中，感受光陰流轉的故事。短短幾百公尺街道上，保留多座老建築，如李榮春文學館、十三行康家古宅、盧纘祥故居、林本源租館與吳惠仁宅，穿梭巷弄間，尋找歲月痕跡。盧纘祥故居仍有後代居住，中西合璧的建築與寬敞庭院顯示不凡風範，成為頭城重要地標。街旁設有解說立牌，帶領遊客重溫兩百年前的歷史風華，是宜蘭頭城旅遊不可錯過的古蹟景點。

頭城濱海森林公園原為縣府經營的海水浴場，擁有超過50年歷史，但隨著烏石漁港興建，細沙逐漸消失，海岸線改由大圓石取代。2015年整建後重新開放，遊客可在公園露營、烤肉，但不再下海戲水。公園內最受歡迎的景點是保留滄桑歲月痕跡的瞭望台，成為熱門打卡地標。走訪頭城濱海公園，不僅能感受海風與寧靜景致，也是規劃宜蘭頭城一日遊或沿海旅程中不可錯過的休憩景點。

北關海潮公園擁有綺麗的觀海步道，沿途可眺望無際太平洋與宜蘭獨特海岸地形，如單面山、豆腐岩與小海岬。步道倚山面海，每個轉角都呈現電影般遼闊景致，海浪拍打礁石激起白色浪花，遠方還可望見淡藍色龜山島。園區內奇異岩石林立，形成天然一線天景觀，是近期熱門打卡地點。無論散步或攝影，北關海潮公園都是規劃宜蘭頭城旅遊與海岸探索不可錯過的景點。

登上群山遠望連綿山巒，心胸也隨之寬廣，這裡如其名，是遠離塵囂的世外桃源「桃源谷」。桃源谷位於宜蘭頭城與新北交界，規劃有四條步道可通往谷內，其中三條從頭城出發，適合體力較佳的健行者，來回需五小時以上；若想輕鬆遊覽，可選擇位於新北貢寮的內寮線步道，來回不到一小時。無論挑戰長程步道或短程輕鬆健行，桃源谷都是宜蘭頭城旅遊中享受山林景色、親近自然的理想選擇。

在頭城邂逅了一間幽靜日系的咖啡館「捌㡯珈琲」，它充滿著綠意、有著日系簡樸的風格、更有復古老宅的韻味；每個座位有其各自的特色，但我們鍾愛角落大面玻璃窗的圓桌座位區，欣賞著戶外的庭園景致像步入了恬靜的小花園，於此的午茶時光舉手投足都優雅了起來。